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Zumba, a sensação das academias, aparece em vitrine da Pinheiro Machado

Na noite de segunda-feira, 16, foi realizado o segundo (2º) aulão de Zumba da Academia Oficina do Corpo.

O evento foi realizado no Beer House Bar, na Avenida Pinheiro Machado, em Júlio de Castilhos.

As aulas de Zumba começaram no dia 08 de fevereiro de 2017 com a com quatro (04) alunas: Bruna Cavalheiro, Perla Heurt, Natane Santos e Giseli Vargas, as quais seguem muito animadas, informou Laura Fruet, que é  Instrutora Oficial  de Zumba, com curso de zumba e está cursando Faculdade de Educação Física, bacharelado, pela UNIP, polo em Santa Maria.
Segundo Laura, a Zumba pode queimar até 1000 kcal em um treino de 01 hora e é benéfica para a saúde em vários sentidos, melhorando a auto estima. “A professora Mariângela Dalcin, proprietária da academia, é incentivadora das aulas de dança”, completou Laura após o evento.
Outra novidade virá em breve, será a abertura de uma turma de Zumba Kids, para crianças de 5 a 12 anos e turma de Melhor Idade.
Para maiores informações ou inscrições, entrar em contato pelo telefone: (55) 99913 4033.


Confira mais alguns Cliques AQUI

Mais um pouco sobre a Zumba
“A Zumba aciona músculos que não são trabalhados em outros esportes. A corrida, por exemplo, tem sempre o mesmo movimento para a frente. Já as coreografias acabam exigindo outras áreas, como os oblíquos e os músculos laterais.” (Fonte: Boa Forma)


Edição: Caio Portela
Fotos: Larissa, Nilva e Laura Fruet


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